Allergène : Fruits à coque
Les fruits à coque (amandes, noix, noisettes, cajou, pistaches, etc.) font partie des allergènes les plus courants.
11 ingrédients concernés
101 recettes sans fruits à coque
Information importante
Les données allergènes sont fournies à titre indicatif. Vérifie toujours les étiquettes des produits que tu achètes. En cas d'allergie diagnostiquée, consulte ton allergologue.
Ingrédients contenant fruits à coque
Alternatives sans fruits à coque
Ces ingrédients appartiennent aux mêmes catégories mais ne contiennent pas cet allergène.
Recettes sans fruits à coque
Crevettes sautées à l’ail et courgettes
Gratin d’aubergines à la viande hachée
Saumon teriyaki et légumes vapeur
Salade de crevettes à l’avocat et concombre
Tartine avocat et œuf poché sur pain complet
Poulet grillé au curcuma et chou-fleur rôti
Galettes de flocons d’avoine à la pomme
Bâtonnets de concombre au tahini
Tartine de ricotta aux fraises et menthe
Compote pomme poire au gingembre
Poires pochées au miel et cannelle