Allergène : Œufs
L'allergie aux oeufs est l'une des plus fréquentes chez l'enfant. Elle concerne principalement les protéines du blanc d'oeuf.
2 ingrédients concernés
127 recettes sans œufs
Information importante
Les données allergènes sont fournies à titre indicatif. Vérifie toujours les étiquettes des produits que tu achètes. En cas d'allergie diagnostiquée, consulte ton allergologue.
Ingrédients contenant œufs
Alternatives sans œufs
Ces ingrédients appartiennent aux mêmes catégories mais ne contiennent pas cet allergène.
Recettes sans œufs
Tzatziki maison et bâtonnets de légumes
Tofu laqué au miso, pak-choï sauté et riz complet
Tartinade de haricots blancs au romarin et au citron
Poêlée de blettes, champignons et haricots blancs au citron
Pâtes complètes aux courgettes, basilic et pignons
Chili sin carne aux haricots rouges et potimarron
Bowl de riz complet, édamame et sauce sésame
Pudding de chia au lait d’amande et myrtilles
Crevettes sautées à l’ail et courgettes
Gratin d’aubergines à la viande hachée
Saumon teriyaki et légumes vapeur
