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Pâte de curry dans un bol en céramique avec épices

Pâte de curry

La pâte de curry concentré les bienfaits anti-inflammatoires du curcuma et du gingembre, mais sa teneur en sodium nécessite une utilisation dosée.

Condiment 105 kcal/100g C Nutri-Score

Qu’est-ce que la pâte de curry ?

La pâte de curry est un mélange concentré d’épices, d’herbes et de piments, pilier de la cuisine thaïlandaise et indienne. Qu’elle soit rouge, verte ou jaune, elle apporte en une cuillère une explosion de saveurs complexes à tes plats.

Comment utiliser la pâte de curry en cuisine

Riche en composés anti-inflammatoires grâce au curcuma, au galanga et au gingembre qu’elle contient, elle te permet de relever tes recettes tout en bénéficiant des propriétés de ces épices.

Bienfaits nutritionnels de la pâte de curry

La pâte de curry concentré les bienfaits anti-inflammatoires du curcuma et du gingembre, mais sa teneur en sodium nécessite une utilisation dosée.

Saisonnalité

Disponible toute l'année

J F M A M J J A S O N D

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g - données Ciqual 2025

105 kcal
Protéines 2.0g
Glucides 8.0g
Lipides 7.0g
Fibres 2.0g
P 11% G 42% L 36% F 11%

Empreinte carbone

C2.0 kg CO₂/kgModéré
Source : ADEME Agribalyse 3.1

Indice glycémique

35Bas
Source : Foster-Powell / Montignac

Vitamines & Minéraux

Pour 100g - données Ciqual. Clique sur un nutriment pour en savoir plus.

Vitamine C 4.0 mg
5% AJR
Vitamine A 30 µg
4% AJR
Vitamine E 1.2 mg
10% AJR
Vitamine K1 5.0 µg
7% AJR
Vit. B9 (Folates) 10 µg
5% AJR
Calcium 40 mg
5% AJR
Fer 2.5 mg
18% AJR
Magnésium 30 mg
8% AJR
Potassium 200 mg
10% AJR
Sodium 850 mg
Zinc 0.5 mg
5% AJR

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