Allergène : Mollusques
Les mollusques (moules, huîtres, calmars, escargots) contiennent des protéines allergènes spécifiques.
1 ingrédient concerné
157 recettes sans mollusques
Information importante
Les données allergènes sont fournies à titre indicatif. Vérifie toujours les étiquettes des produits que tu achètes. En cas d'allergie diagnostiquée, consulte ton allergologue.
Ingrédients contenant mollusques
Alternatives sans mollusques
Ces ingrédients appartiennent aux mêmes catégories mais ne contiennent pas cet allergène.
Recettes sans mollusques
Tzatziki maison et bâtonnets de légumes
Tofu laqué au miso, pak-choï sauté et riz complet
Tartinade de haricots blancs au romarin et au citron
Poêlée de blettes, champignons et haricots blancs au citron
Pâtes complètes aux courgettes, basilic et pignons
Pancakes à la farine d’amande, sans sucre
Galettes de courgette au parmesan et à la ciboulette
Chili sin carne aux haricots rouges et potimarron
Bowl de riz complet, édamame et sauce sésame
Avocat farci à l’œuf au four
Pudding de chia au lait d’amande et myrtilles
