Panna cotta au lait de coco et cannelle
Une panna cotta au lait de coco et cannelle, prise à l’agar-agar, sans gélatine animale ni sucre ajouté.
Pourquoi tu vas adorer cette recette
L’agar-agar ne se comporte pas comme la gélatine. Il a besoin d’un vrai passage à l’ébullition, au moins deux minutes complètes, pour activer son pouvoir gélifiant : verser la poudre dans un lait tiède en espérant une prise au frais ne fonctionne pas. Cette panna cotta au lait de coco et cannelle dépend entièrement de cette étape, plus que du temps passé au réfrigérateur ensuite.
Une fois la poudre dissoute et le mélange bouilli, la texture commence à figer dès le retour à température ambiante, bien avant le passage au réfrigérateur. C’est une vraie différence avec la gélatine, qui a besoin de froid pour prendre. Une goutte déposée sur une assiette froide doit figer en quelques secondes : c’est le signe que la cuisson a suffi et que l’agar-agar a bien été activé.
Le lait de coco entier, pas la version allégée en brique, donne l’onctuosité qui fait tout l’intérêt du dessert. La cannelle s’ajoute dès la casserole, avec la poudre d’agar-agar, pour infuser pendant l’ébullition plutôt que de rester en surface. L’huile de coco, ajoutée hors du feu, apporte un supplément de rondeur sans alourdir le mélange ni masquer le parfum de la cannelle.
Cette panna cotta au lait de coco reste compatible cétogène et vegan, un dessert qui traverse les régimes sans compromis sur la texture. Une fois prise, elle se garde quelques jours au réfrigérateur, filmée pour éviter qu’elle ne prenne les odeurs du frigo. Les noix de cajou concassées se déposent au démoulage, pas avant, pour garder leur croquant sur une texture par ailleurs toute en douceur.
Préparation
Verse le lait de coco dans une casserole, ajoute l’agar-agar et la cannelle. Mélange bien au fouet.
Porte à ébullition en remuant pendant 2 minutes pour activer l’agar-agar.
Retire du feu, ajoute l’huile de coco fondue et mélange.
Répartis dans 4 ramequins et laisse refroidir à température ambiante, puis au frais au moins 2 heures.
Au moment de servir, parsème de noix de cajou concassées.