Tomate cerise

Les tomates cerises sont riches en lycopène, un antioxydant puissant. Plus sucrées et concentrées en nutriments que les grosses tomates.

Légume 18 kcal/100g A Nutri-Score

Cétogène (kéto) DASH Low carb Méditerranéen Paléo Sans gluten Végan Végétarien

Les tomates cerises sont parfaites pour le snacking sain, les salades et les plats rôtis au four. Leur petite taille et leur goût sucré en font un ingrédient polyvalent.

Rôties au four avec de l’ail et du thym, elles caramélisent et deviennent un condiment délicieux pour les pâtes, les tartines ou le poisson.

Saisonnalité

J F M A M J J A S O N D

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g - données Ciqual 2025

18 kcal

Protéines 0.9g

Glucides 3.9g

Lipides 0.1g

Fibres 0.9g

P 16% G 67% L 1% F 16%

Empreinte carbone

B0.8 kg CO₂/kgFaible

Source : ADEME Agribalyse 3.1

Indice glycémique

30Bas

Source : Foster-Powell / Montignac

Vitamines & Minéraux

Pour 100g - données Ciqual. Clique sur un nutriment pour en savoir plus.

30% AJR

5% AJR

4% AJR

11% AJR

8% AJR

1% AJR

2% AJR

3% AJR

12% AJR

2% AJR

Recettes avec tomate cerise

350 kcal

Œufs au plat sur tomates cerises rôties

396 kcal

Wraps de laitue au poulet et avocat

164 kcal